1/2 ק"ג סינטה סינטה

1/2 ק"ג שעועית רחבה חלוטה ופרוסה לרצועות דקות שעועית רחבה

6 עגבניות שרי צהובות חצויות עגבניות שרי צהובות

6 עגבניות שרי אדומות חצויות עגבניות שרי

3 מלפפונים חתוכים לרצועות דקות מלפפונים

1 בצל סגול קטן פרוס דק בצל סגול

20 עלי נענע עלי נענע

20 עלי כוסברה עלי כוסברה

4 צנוניות פרוסות דק צנוניות

חופן שקדים קלויים להגשה שקדים

2 כפות גרגרי כוסברה גרגרי כוסברה

1 כף שומשום שחור שומשום שחור

1 כף שומשום לבן שומשום לבן

1 כף זרעי כמון זרעי כמון

1 כפית מלח גס מלח גס

1 כפית פלפל שחור פלפל שחור

1 כוס טריאקי טריאקי

1/2 כוס רוטב סויה רוטב סויה

1/2 כוס מיץ לימון סחוט מיץ לימון

1/2 כוס מירין מירין

1/4 כוס שמן שומשום שמן שומשום

סלט סינטה