מתכון

קבב דג ים

מנה דג דיאטטית שתשדרג כל ארוחת חג

יוני 2019
קבב דג ים של לילית רומם. צילום: אפיק גבאי
קבב דג ים של לילית רומם. צילום: אפיק גבאי

החומרים טבלת מידות ומשקלות

אופן ההכנה

1

קוצצים את פילה הדג לחתיכות קטנות.

2

קוצצים דק את הבצל והפטרוזיליה ומערבבים את הדג עם הירקות והתבלינים.

3

בידיים רטובות יוצרים קבבים מוארכים.

4

מחממים מחבת פסים וצולים עליה את הקבבים עד להזהבה מכל הצדדים.