צנצנת בנפח 500 מ"ל
החומרים טבלת מידות ומשקלות
אופן ההכנה
1
מבשלים את האפונה במים חמים כ־10 דקות ומסננים.
2
טוחנים במעבד מזון בפולסים את האפונה עם שאר המרכיבים עד לקבלת ממרח אחיד. אם הממרח אינו אחיד מוסיפים מעט שמן זית וטוחנים עד שהוא מתאחד. מעבירים לצנצנת אטומה ושומרים במקרר.