Name: קרמי שייק
Total time: 5 min
Yield: 1 כוס
Ingredients: 1 כוס אננס קפוא (חתוך לקוביות); 1 בננה (קפואה); 2 תמרי מג'הול (מגולענים); 1/2 אבוקדו; 1 כף חמאת שקדים; 1 כוס חלב; 1/2 כוס אגוזי קשיו (שהושרו במים כשעתיים עד שהתרככו); 1 שוט אספרסו