אם קוצצים במעבד מזון ולא על פומפייה ההכנה מתקצרת לדקות ספורות.
החומרים טבלת מידות ומשקלות
אופן ההכנה
1
מערבבים בקערה דלעת, גזר ובטטה, מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים היטב.
2
מחממים תנור ל-180 מעלות.
3
ממלאים בתערובת תבניות מאפינס קטנות או מנז’טים קטנים מנייר.
4
אופים 30-25 דקות עד שהקישים מוצקים ומקבלים צבע זהוב עמוק.