מתכון

משקה Veggi אבוקדו

האבוקדו מכיל חומצות שומן חד בלתי רוויות וסיבים תזונתיים המעניקים תחושת שובע ולכן נהדר בשייק בריאות

מאת מיכל חפץ

פברואר 2019

Veggi אבוקדו של מיכל חפץ. צילום וסטיילינג: לירון אלמוג

3/4 כוס (160 מ"ל) מיץ תפוזים מיץ תפוזים

1/2 אבוקדו בינוני אבוקדו

1.5 פרוסות אננס בעובי של כחצי ס"מ אננס

1/2 מנגו בינוני מנגו

1.5 כפיות חמוציות מיובשות חמוציות מיובשות

2 כפיות סילאן (ניתן להוסיף לפי הטעם) סילאן

4 קוביות קרח קרח

להכניס לבלנדר, לערבב היטב ולמזוג.