סלט עגבניות ועדשים שחורות של עופרי זוטא (צילום: shutterstock)
סלט עגבניות ועדשים שחורות
סלט עשיר ומזין שהוא דרך נפלאה ליהנות מקטניות גם בקיץ
למתכון המלא
סלט עדשים וצנוניות של אורלי פלאי ברונשטיין. צילום: Sutterstock
סלט עדשים וצנוניות
החמצמצות של הלימון והמליחות של הפטה הולמות גם את העדשים בעלות המרקם הנימוח וגם את הצנוניות הקראנצ'יות
למתכון המלא
סלט עדשים על יוגורט עיזים של רינת צדוק. צילום: שני בריל
סלט עדשים על יוגורט עיזים
הסלט הזה עשיר מאוד בטעמים והוא נורא כיפי גם כמנה ראשונה וגם כתוספת לדג או בשר צלויים ביום לוהט
למתכון המלא
סלט עדשים שחורות עם שקדים ועשבי תיבול של איתן ואנונו ונעמה שטרונליכט. צילום: דניאל לילה
סלט עדשים שחורות עם שקדים ועשבי תיבול
מנה צמחונית שהיא ארוחה שלמה, צבעונית ומזינה
למתכון המלא
סלט פריקה ועדשים של אורלי פלאי-ברונשטיין | צילום: דניה ויינר | סגנון: אוריה גבע
סלט פריקה ועדשים
בצל ירוק ועגבנייה מחמיאים לטעמו המעושן של הפריקה ומוסיפים רעננות
למתכון המלא
סלט עדשים שחורות, דלורית, כוסברה וגבינה מלוחה של שיר הלפרן. צילום: שרית גופן
סלט עדשים שחורות, דלורית, כוסברה וגבינה מלוחה
משהו בין סלט לתבשיל, שאפשר להכין ערב קודם ולקחת לעבודה למחרת
למתכון המלא
סלט עדשים שחורות, ארוגולה ובטטה ברוטב אריסה לימוני של זהר לוסטיגר-בשן. צילום: דניאל לילה. סטיילינג: עמית פרבר
סלט עדשים שחורות, ארוגולה ובטטה ברוטב אריסה לימוני
שילוב של ירקות חיים ואפויים, שקדים קראנצ'יים ורוטב מעט חריף - כל מה שצריך לסלט קטניות טוב
למתכון המלא
סלט ירוקים ועדשים מונבטות של אסתי ידידיה. צילום: shuttertstock
סלט ירוקים ועדשים מונבטות
הסלט הזה לא מצליח לשרוד אצלנו יותר משלוש דקות. קטנים כגדולים מחסלים אותו ודורשים עוד
למתכון המלא
סלט עדשים, ירקות קטנים ועלים עם לאבנה של שף תומר טל. צילום: אנטולי מיכאלו. סטיילינג: דלית רוסו
סלט עדשים, ירקות קטנים ועלים עם לאבנה
סלט עשיר ובריא עם עדשים ועלים. לא חייבים לשלב את כל העלים - השתמשו במה שמצאתם
למתכון המלא
סלט אורז עם ירקות ועדשים מונבטות של Loveat. צילום וסטיילינג: שי נייבורג
סלט אורז עם ירקות ועדשים מונבטות
מנה עשירה באנזימים ובברזל. האורז והעדשים יוצרים חלבון מלא מהצומח - בזכות השילוב של הדגן המלא והקטנית
למתכון המלא
סלט טאבולה בורגול, קינואה ועדשים של Loveat. צילום וסטיילינג: שי נייבורג
סלט טאבולה בורגול, קינואה ועדשים
סלט טבעוני עשיר בחלבון מלא מהצומח ובסיבים התורמים לתחושת שובע לאורך זמן
למתכון המלא
סלט עדשים מונבטות וגרגירי רימונים של אורנה ואלה. צילום: בועז לביא
סלט עדשים מונבטות וגרגירי רימונים
אורנה אגמון ואלה שיין, הלוא הן אורנה ואלה, מעניקות מתכון לסלט עדשים שכולו בריאות
למתכון המלא
סלט עדשים שחורות ובטטה צלויה עם פילה סלמון מעושן של שפית פרידה רז. צילום וסטיילינג: טל סיון־צפורין
סלט עדשים שחורות ובטטה צלויה עם פילה סלמון מעושן
השפית פרידה רז מגישה מתכון דגים עתיר חלבון ופשוט מאוד להכנה
למתכון המלא
סלט פטריות, כרובית ועדשים שחורות של עמית פרבר. צילום: רונן מנגן | סגנון: עמית פרבר
סלט פטריות, כרובית ועדשים שחורות
מנה מלאת מרקמים וטעמים שתתאים לכל הסועדים - לנמנעים מגלוטן או ממוצרי חלב ולאוכלי כל.
למתכון המלא
סלט חם של פטריות, עדשים שחורות, קארי, עשבי תיבול וגבינת פטה. צילום: אסף רונן
סלט חם של פטריות, עדשים שחורות, קארי, עשבים ופטה
קארי עדשים בגרסת שבועות - העדשים זוכות לתוספת של פטריות ונגיעה של גבינת פטה שלוקחת את המנה למחוזות קלילים
למתכון המלא
סלט עדשים חם עם בצלים בבלסמי, יוגורט וקרוטונים. צילום: דניה ויינר | סגנון: דלית רוסו
סלט עדשים חם עם בצלים בבלסמי, יוגורט וקרוטונים
עדשים, בצל ולחם הופכים למנה אלגנטית ונפלאה
למתכון המלא
סלט עדשים שחורות, דלורית, כוסברה וגבינה מלוחה. צילום: שרית גופן
סלט עדשים שחורות, דלורית, כוסברה וגבינה מלוחה
סלט שהוא ארוחה - בריאה, צבעונית ומזינה
למתכון המלא
סלט עדשים שחורות, נבטים ואבוקדו. צילום: דניה ויינר | סגנון: דלית רוסו
סלט עדשים שחורות, נבטים ואבוקדו
העדשים השחורות נחשבות לעדשים הכי אנינות. אומרים עליהן שהן מחזקות את הרקמות ומעלות את החשק
למתכון המלא
סלט עדשים כתומות, גזר, אגוזים וכוסברה. צילום: דניה ויינר | סגנון: דלית רוסו
סלט עדשים כתומות, גזר, אגוזים וכוסברה
סלט טרי, מרענן ובריא שמומלץ להוסיף לו שפע מיץ לימון סחוט ולהתענג על הטעם
למתכון המלא